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  • 平衡膳食 營養健康 ——高新區外國語學校營養健康知識講座紀實
  • May 23, 2019 8:28:55 AM 來源:高新區外國語學校 記者: 點擊次數:109
  • “四時天氣促相催,一夜薰風帶暑來?!痹謖庀娜昭籽字?,為增強學生們對營養與健康知識的了解,樹立科學的營養觀,培養合理的飲食習慣,促進青少年健康成長,2019521日,石家莊市高新區疾控中心健康教育科的王娜、王學倩、劉哲三位老師來到高新區外國語學校,為我校學生帶來“營養運動,攜手護視力”的專題講座。

    老師們首先為學生播放了《中國居民膳食指南》動畫短片,在短片中學生們了解了各種食物的品種和攝入量,學習如何做到食物多樣,均衡營養。學生們收獲滿滿,個個爭做“膳食小達人”。隨后,劉哲老師為學生們開展了生動的科普講座。劉老師的講座生動有趣,不僅深入淺出地介紹了營養運動以及?;な恿Φ慕】抵?,而且通過互動問答的方式,將營養運動知識與日常生活結合起來,讓學生們掌握了健康技能。最后,劉老師還為大家發放了明白紙,鼓勵學生們把所學知識跟自己的家人進行宣傳,做一名健康生活方式的小小宣傳員。

    孩子是祖國的未來,孩子們的健康是未來健康中國的基礎。我們希望以此次講座為契機,通過各種方式,向孩子們傳播營養運動知識和技能,促進孩子們關注健康、養成健康生活方式,做自己健康的第一負責人。

        

        

        

        

        

        

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